Ada banyak penyebab telat haid, yang mungkin tidak Anda sadari. Sebelum panik, mari pahami dulu apa itu siklus haid yang sehat. Umumnya, siklus ini berlangsung antara 28 hingga 35 hari.

Asam yang tiba-tiba naik ke esofagus tidak hanya bikin kaget tapi juga mengakibatkan tidak nyaman. Maka dari itu, memahami pertolongan pertama saat asam lambung naik adalah hal krusial.

Pelajari bagaimana warna ASI yang bagus dan nutrisinya mendukung tumbuh kembang optimal bayi. Cari tahu juga ciri-ciri ASI berkualitas.